Hamstringblessures voor Rode Duivels Boyata, Mignolet, Origi en anderen kwamen er niet toevallig

"Voetballers spannen bij een explosieve inspanning hun spieren op. Dan zijn de hamstrings het meest gevoelig aan overbelasting", licht sportdokter Chris Goossens toe bij Voetbalkrant.com.

De periode van het jaar speelt een belangrijke bijkomende rol. "In december spelen voetballers veel matchen op slechtere velden. Eens de hamstrings vermoeid geraken, groeit de kans op blessures."

Een virale infectie zet zich over op het hele lichaam

Hoewel het gemiddeld aantal hamstringletsels 1 op 20 bedraagt, valt dat percentage in te perken. "We hebben zoveel middelen, onder meer trainen met polars, om een overbelasting te detecteren en een spierletsel uit te sluiten."

Mignolet is natuurlijk een doelman en Origi speelde weinig. Ook onderliggende factoren als verkoudheden tellen mee. "Een virale infectie, die in deze periode vaker voorkomt, zet zich over op het hele lichaam."

"Denk maar aan de spierpijn bij een beginnende griep. Die jongens zweten 's nachts en dehydrateren. Spieren die dehydrateren gaan rapper geblesseerd geraken", besluit Goossens.