Flames bereiden zich voor op Algarve Cup en EK-kwalificatieduels met unieke testing
Foto: © KBVB
Word fan van Belgiƫ! 99
De Belgian Red Flames zijn in een erg bijzonder jaar aangekomen. In 2016 gaan ze naar de Algarve Cup (maart), maar proberen ze zich vooral te plaatsen voor het EK 2017 in Nederland. En daarom laten ze bij de KBVB niets aan het toeval over.
In navolging van de screeningsstage in mei 2015 in Tongerlo, werden de Flames ook op 22 januari 2016 intensief gescreend in datzelfde Tongerlo
Op het programma stonden:
- Bloedanalyses
- Lichaamssamenstelling door sportdiëtist: individuele begeleiding van de speelsters (gewichtscontrole, vetpercentage, spiermassa aanmaken)
- Blessurepreventiescreening: (verborgen) zwakke plekken in het lichaam opsporen en via gericht oefenprogramma bijwerken (spierkracht, mobiliteit, functionele stabilisatie)
- Fysieke testen: explosiviteit, snelheid, uithouding
Op die manier moeten de Flames zich klaarstomen voor de Algarve Cup begin maart 2016 en later ook nog de EK-kwalificatieduels met Engeland (8 april) en Estland (12 april aan Den Dreef).
Schrijf je nu in voor de Voetbalkrant nieuwsbrief
Wit-Rusland
Turkije
Montenegro
Roemeniƫ
Sloveniƫ
Albaniƫ
Luxemburg.png "Serviƫ"){kind=small}
Bosniƫ-Herzegovina
Kroatiƫ
Slovakije
Griekenland
Georgiƫ
Hongarije
Azerbeidzjan
Nederland
Spanje
Denemarken
Frankrijk
Duitsland
IJsland
Zwitserland
Israƫl
Malta
Litouwen
Cyprus
Noord-Macedoniƫ
Letland
Moldaviƫ
Faroƫr Eilanden
Andorra
Kazachstan
Bulgarije
Armeniƫ
Estland
