Slaat de stress bij Anderlecht zondag wéér toe of is Club Brugge deze keer verlamd? Ex-topsporter en sportpsycholoog zegt de twee rivalen hoe het wél moet

Sporza legde de vraag voor aan ex-topsporter en sportpsycholoog Nathan Kahan. "De trainer speelt een heel belangrijke rol", geeft hij aan. "Die moet echt het voorbeeld geven. Hij moet iets uitstralen, een krijger zijn. Op zulke momenten ligt het niet meer aan tactiek of aan de technische vaardigheden van je spelers, maar vooral aan de mentaliteit."

Positief besmetten

De rol van individuen binnen een team is cruciaal meent Kahan. "Als trainer moet je dan ook de juiste spelers eruit pikken. Spelers op wie je kan rekenen en die de rest van de ploeg positief kunnen besmetten. Als groepsmens ben je op stressmomenten geneigd te kijken naar leiders. Dat zijn dan de trainers aan de kant en hun afgevaardigden op het veld."

"Dat kan in twee richtingen werken. Ze kunnen het team aanvuren, maar als zo'n speler al vroeg rood krijgt of geblesseerd naar de kant moet, dan zie je ook die paniek."